Yüzyıllardan bu yana, kadınlar ve erkekler aynı dertten yakınınıp durdular: Kendilerine en uygun saç biçimini bulmak.

Günün modasına göre saçlarını kazıdılar, pudraladılar, peruk taktılar ya da boyadılar. Ancak bugün artık sağlıklı, güzel ve ışıl ışıl saçları elde etmenin dertsiz tasasız yolları da var. Tıpkı ciltte olduğu gibi, saçta da çeşitli tipler sözkonusu, her biri için özel bakım gerekiyor.

Dr. Ebru Şenocan guatr konusunda; “Tiroid dokusunun büyümesi tıp ve halk dilinde guatr olarak bilinmektedir.

Guatr genellikle tüketilen besinlere bağlı olarak geliştiği için, beslenme alışkanlıkları yaratan
bölgesel besin kaynaklarından da kaynaklanabilmektedir.

Bu nedenle, yurdumuzun özellikle Göller Bölgesi (Isparta, Burdur civarı), Orta ve Doğu Anadolu ile Doğu Karadeniz’in iç kesimlerinde, diğer bölgelere kıyasla daha sık görülmektedir. Bu bölgelerde içilen sulardaki “iyot eksikliği” ya da “aşırı miktarda lahana ve turp tüketimi” guatrın gelişmesinde önemlidir. Sofra tuzlarına iyot katılmasının nedeni, iyotun guatr gelişimini önleyici etkisinden dolayıdır.

Grip ve soğuk algınlığının en sık görüldüğü dönem, içinde bulunduğumuz kış ayları. Doğal birer sağlık iksiri olan meyve suları ile gribe karşı önlemler alabilir ve böylece grip ve soğuk algınlığına yakalanmaktan kurtulabiliriz.

Hastalandıysanız da iş işten geçti diye üzülmeyin, çünkü meyve suları aynı zamanda birer ilaç etkisi göstererek iyileşmeyi de hızlandırır.

Uzmanlar, çocukların sözlerini tartışmanın ve anne babalarını eleştirmelerine izin verilmesinin, kendilerini ifade etmelerini sağlayarak, özgüvenlerinin artmasına yardımcı olacağına dikkat çekiyor.

Çocuklarınıza büyük insanlar gibi davranır ve onların söz ve davranışlarına önem verirseniz, kişilik gelişimlerine de katkıda bulunmuş olursunuz.

Çocuğunuz size her zaman alıştığınızdan daha sıcak geliyorsa ısısını ölçerek tam bir ölçüm yapmanız gerekir.

Çocuğunuza dokunduğunuzda cildinin size sıcak gelmesi her zaman onun ateşi olduğunu göstermez. Genellikle ateş olarak kabul edilen derece 38ºC’nin üzerindeki değerlerdir.